Sport- und Bewegungstherapie

Die Sport- und Bewegungstherapie trägt mit alltagsbezogenen Angeboten zu Ihrer körperlichen Fitness bei. Sie spricht den ganzen Menschen an und versucht über die Therapie hinaus Freude an dauerhafter Bewegung zu vermitteln.

Dazu gehören:

  • Alltagsbezogenes Training
  • Kräftigungstherapie
  • Ausdauertraining
  • Bewegungsmeditation
  • Körperwahrnehmungsschulung
  • Rückentraining
  • computergestützte Muskelkräftigung
  • Radwandern
  • Wanderungen
  • Tai Chi
  • Rückenschwimmen
  • Skilanglauf
  • Nordic Walking
  • therapeutisches Klettern
  • Aquawalking
  • computergestützte Wirbelsäulenvermessung

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